• 健康饮食：喝酸奶的好处

  

  一、调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。二、改...

  作者：yanyan | 发布：15年11月05日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：1508次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：孕妇贫血吃什么

  

  为了给胎宝宝提供足够的营养，准妈妈总是要通过很多方式进补。在孕早期开始，准妈妈就要多吃一些富铁的食物补铁了。到了在孕中、晚期，不仅准妈妈自身对铁的需求量大大增加，正在发育的胎儿和胎盘更需要补铁来供应。如果体内...

  作者：yanyan | 发布：15年11月04日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：1705次 | 评论：抢沙发

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• 育儿心经：如何预防假性近视变成真性近视

  

  一般青少年的近视眼，刚开始时，大多数属于“假性近视”。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治，日久后就发展成真性近视。其预防措施有以下几点：1、必须从小培养儿...

  作者：yanyan | 发布：15年11月03日 | 分类： 育儿心经 | 踩踏：1584次 | 评论：抢沙发

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• 育儿心经：如何治疗假性近视

  

  目前治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的方法有：1、放松调节(1)散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次...

  作者：yanyan | 发布：15年11月02日 | 分类： 育儿心经 | 踩踏：1527次 | 评论：抢沙发

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