• 健康饮食：牛奶什么时候喝最好

  

  喝牛奶的时间对人体消化吸收有很大的影响，因此喝牛奶应该讲究时间安排。营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。晚上喝牛奶有利于休息和睡眠。牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物...

  作者：yanyan | 发布：15年09月23日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：876次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：牛奶营养成分

  

  组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种，比成人多的是组氨酸)，这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质便叫作全蛋白。...

  作者：yanyan | 发布：15年09月23日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：873次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：喝牛奶的好处

  

  牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是...

  作者：yanyan | 发布：15年09月23日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：727次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：孕妇怎样吃凉皮才安全

  

  凉皮作为热天人们的大爱食物，把一些孕妇也馋的口水直流，却又担心外面的凉皮不干净不敢吃。那么，孕妇怎么吃凉皮好呢?其实，准妈妈们不妨自己动手做点凉皮来吃，一样的味道鲜美哦~1、和面：在面粉里...

  作者：yanyan | 发布：15年09月22日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：864次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：孕妇吃凉皮的禁忌

  

  每当气温身高，特别爱炎热的夏季，很多人食欲不佳，孕妇们更甚，都想吃上一碗凉皮。恨不得顿顿吃，天天吃。孕妇还是不太适宜吃太多的凉皮，在饮食中还是要多加留意。1、凉皮多是利用原料(如大米、小麦...

  作者：yanyan | 发布：15年09月22日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：780次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：孕妇可以吃凉皮吗？

  

  孕妇能吃凉皮吗?孕妇是可以吃凉皮的。凉皮家族里以户县秦镇大米面凉皮为主流，也叫大米凉皮;还有用小麦面粉为原料做的皮子，叫麦面皮子;一般来说，米作的凉皮比面作的凉皮热量低一点。凉皮的含水量比...

  作者：yanyan | 发布：15年09月22日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：1098次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：转基因食物孕妇能吃吗

  

  利用现代分子生物技术手段，依照人类的需求(比如说：高产、抗病虫害、高营养等)，把一些生物的基因移植到其他物种上，改变了原有生物的遗传物质。被直接食用的转基因食品，或以原材料身份被加工的转基因食品，都称“转基因...

  作者：yanyan | 发布：15年09月21日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：736次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：转基因食品的利与弊

  

  转基因食品的利与弊具体是什么呢?下面就详细的介绍下，使得对它也是有着一些了解，在对这样食物选择上也都知道它对我们有着怎么样的帮助作用。转基因食品的有较多的优点：一、可增加作物单位面积产量;可以降低生产成本;二、通过转基因技术可增强作物抗虫害...

  作者：yanyan | 发布：15年09月21日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：847次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：转基因食品的危害

  

  近日，美国一科研机构发布了其对24名中国湖南省儿童进行转基因大米人体试验的结果，引起了国际的强烈反对。那么，转基因食品的危害有哪些?1、营养破坏转基因食品中的主要营养成...

  作者：yanyan | 发布：15年09月21日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：693次 | 评论：抢沙发

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• 健康饮食：吃槟榔会上瘾吗

  

  吃槟榔会上瘾吗?因为槟榔中有一定成分有成瘾和致幻作用，所以吃槟榔会上瘾。长期咀嚼槟榔,因为槟榔的液汁是呈紫红色,会导致人的牙齿变黑发生龋坏。长时间咀嚼还会导致罹患口腔疾病、口腔癌。病发原因...

  作者：yanyan | 发布：15年08月28日 | 分类： 健康饮食 | 踩踏：1114次 | 评论：抢沙发

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